NOW Foods, L-триптофан, 500 мг, 120 веганських капсул

L-триптофан – це незамінна амінокислота, яка необхідна для синтезу серотоніну та мелатоніну, що допомагає покращувати настрій, зменшувати тривожність та нормалізувати сон. Її приймають для підтримки психоемоційного стану, покращення якості сну, а також в комплексі з тренуваннями для відновлення. 

-- Для чого потрібен L-триптофан
- Допомагає синтезувати серотонін – "гормон щастя", що знижує стрес і покращує загальне самопочуття. 
- Сприяє виробленню мелатоніну – гормону сну, що допомагає легше засинати, покращує якість сну та регулює цикл "бадьорість-сон". 
- Збільшення рівня серотоніну може допомогти знизити відчуття тривожності та депресивні прояви. 
- Необхідний для синтезу білка та відновлення м'язів, що важливо для людей, які займаються спортом. 
- Також може позитивно впливати на когнітивні функції, допомагати боротися з головним болем та знижувати тягу до переїдання на фоні стресу. 

Оскільки організм не може виробляти цю амінокислоту самостійно, її потрібно отримувати з їжею, що містить білок. 
Продукти, багаті на триптофан: молоко, сир, м'ясо, риба, бобові, горіхи та яйця. 

РЕКОМЕНДАЦІЇ ІЗ ЗАСТОСУВАННЯ
Приймати по 1–2 капсули 2–3 рази на день на голодний шлунок (остання доза приймається перед сном.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ
Зберігати у недоступному для дітей місці.
Зберігати в сухому прохолодному місці.
Захища від впливу високих температур, світла та вологи.

Написати відгук

Ваше Ім’я:

Ваш відгук:

Примітка:HTML теги не дозволені! Використовуйте звичайний текст.

Рейтинг Погано           Добре

Введіть код, вказаний на зображенні: